GRATULERER! 2024 blir fantastisk!
Klar for å starte reisen allerede nå?
Start i dag med denne unike meditasjonssamlingen!
6 komplette meditasjonssguider 🎶
Du får:
✨ 6 lydspor med soundscapes designet for å vekke følelser
✨ Min fortellerstemme som guider deg igjennom øvelsene
✨ Sjekklister og egen arbeidsbok til hvert tema
✨ 14 dagers fornøydhetsgaranti når du kjøper alle sporene samlet
Hva er inkludert:
- Skreddersydde lydspor nøye utformet for å fremkalle og adressere et spekter av følelser.
- Veiledet fortelling for å skape et rom for introspeksjon og vekst.
- Omfattende sjekklister og arbeidsbøker som gir et veikart for å forstå og behandle følelsene dine.
Jeg har oppdaget så mye som jeg ikke visste fra før.
Jeg trodde egentlig ikke det var mulig, når man har hatt 3 samtaler hvor man har fått 3 nye aha-opplevelser, at det kommer enda flere. Men så har du flere samtaler med henne og så fikk jeg enda flere aha-opplevelser. Jeg har oppdaget så mye jeg ikke visste fra før."
– JOURNALIST OG ØKONOMI, 30 ÅR
få tilgang til
Hele samlingen!
Lydspor som hjelper når du..
- Stress eller følelser tar overhånd og det kjennes umulig å tenke klart
- Strever med å sovne om kvelden
- Søtsug og følelser skaper kaos og det kjennes som du mister kontrollen
- Glemmer hva som er de gode tingene i livet ditt, sånn at du kan føle deg bedre
- Ikke forstår deg selv, eller hvorfor du føler eller gjør som du gjør
Hva hvis det ikke trenger å være sånn?
Lydspor som hjelper når du..
- Stress eller følelser tar overhånd og det kjennes umulig å tenke klart
- Strever med å sovne om kvelden
- Søtsug og følelser skaper kaos og det kjennes som du mister kontrollen
- Glemmer hva som er de gode tingene i livet ditt, sånn at du kan føle deg bedre
- Ikke forstår deg selv, eller hvorfor du føler eller gjør som du gjør
Hva hvis det ikke trenger å være sånn?
I've been featured in...
Fordi musikk snakker følelsesspråket.
La meg introdusere...
Meditasjoner med musikk og soundscapes
#1 Feel Good
Bruke dine gode minner og opplevelser til å dempe stress og føle deg bedre? Ja, det er faktisk mulig!
#2 Anti Stress
Lær hvordan du kan bruke kroppen og tankene dine til å dempe stress og uro når du trenger det!
#3 Counting Stars
Hjelp til å telle stjerner i mørket og finne de gode følelsene i dine relasjoner? Da er denne til deg!
#4 Følelsesguide
Få hjelp til å gå inn i, bearbeide og forstå hvorfor du føler som du gjør - slik at du kan ta vare på deg selv.
#5 Lykkeskaper
Lykkefølelse kan både brukes til å skape mer av det gode i livet, og til å dempe stress. Her viser jeg deg hvordan!
#6 Søvnmeditssjon
Hjelp til å skru av tanker som spinner og synke inn i drømmeland? Meditasjon kan gjøre underverker.
Jeg ønsket å føle glede igjen. Eller generelt å føle noe igjen.
"Guidene gir meg øyeblikk av både glede og sorg, og det er faktisk veldig uvanlig for meg som går igjennom dagene på en nummen og følelsesløs autopilot.
Det går bedre og bedre for hver gang jeg bruker de, og jeg får en liten pustepause. Alt føles faktisk mye klarere og lettere etter jeg har fullført en guide."
Hack lykkefølelsen har blitt et morgenrituale!
"Når jeg kjenner meg overveldet av følelser bruker jeg lydsporet «hva føler du nå». Når jeg er stresset bruker jeg Anti-stress, og jeg synes det har hjulpet meg både å bli bevisst pustens magi. Jeg kjenner at det å gå inn i meg selv med hjelp av disse lydsporene gir meg mental styrke, og det trenger jeg.
Jeg kan høre lydsporene flere ganger og hver gang oppdage noe nytt ved meg selv."
What are you waiting for?
According to you, Frasers are stubborn, Campbells are sneaky, MacKenzies are charming but sly, and Grahams are stupid. What’s the Murrays’ distinguishing characteristics? If ye have to ask yourself if you’re in love, laddie—then ye aren’t. When had the right to live as one wished ever been considered trivial?
