Din Ultimate PMS-overlevelsesguide 

 

 · Produktivitet · Energi · Glede · Stabilt humør ·

 

Bli bedre til å ta vare på ditt indre dovendyr

«Denne boken hjelper deg å leve i harmoni med syklusen din - og med partneren din. En guide for kvinnen, men også for alle menn som synes PMS og syklus kan være forvirrende og vanskelig å forstå.»

- Torkil Færø, lege, forfatter og fotograf.

 

Bestill din guide fraktfritt her!

 

 

Ikke bare en følelse 

Hvordan våge å lytte til følelsene du helst vil unngå, for å finne veien til lykke - og deg selv

 

«En personlig og inspirerende bok, som kombinerer forskning med praktiske råd - og som virkelig kan forandre liv»

- Erik Bertrand Larssen, mentaltrener, forfatter og eventyrer.

 

Kjøp boken HER!

 

 

Endorfin som medisin

En guide til de gode følelsene

 

"Boka er en masterpiece

Den “røsket” rett og slett i meg. Skulle ønske jeg leste denne da jeg var 20. Burde vært pensum."

 

- Arve Solberg

 

Boken finner du HER!

Hva leserne sier...

“En av de viktigste og beste bøkene jeg har lest innenfor mental trening

Fantastisk bok som jeg anbefaler alle som er opptatt av å optimalisere livet sitt og lese! For denne boken garanterer jeg at gir deg kunnskapen du trenger for å skape mer overskudd og hverdagsglede!"

(Endorfin som medisin)

Frida Basma

Er omtrent halvveis i boka, men nøler ikke med å gi den fem stjerner allerede. Aili skriver så godt, og jeg får aha-opplevelser på omtrent hver side! Markeringstusjen er nesten overflødig, for alt er så viktig. Jeg tar meg selv i å lese nesten alle avsnitt mange ganger, for så å måtte lukke boka og virkelig fordøye innholdet. Det blir dermed en sakte-lese-opplevelse, og et fantastisk nyttig verktøy i min egen selvutviklings-reise. Jeg elsker den!

(Ikke bare en følelse)

Bente

«Jeg klarte ikke slutte å lese den! Endelig en bok som ufarliggjør og på en enkel måte fremstiller denne komplekse og viktige tematikken. Dette er boken jeg vil at mine døtre skal lese, for å gi dem innblikk i hvordan syklusen fungerer, hormoner vi har og hvorfor hver dag ikke er den andre lik for oss kvinner

(Din ultimate PMS- overlevelsesguide)

Maria Carlsson