"Inn i følelsene"

Aller første

oppgave 

Redusert stress og endring skjer ikke over natten, men konsekvent øving er lettere med et system i ryggen. Velg din handlingsplan sånn at vi gå hver uke sammen!

Klikk på sirklene for å velge ditt tempo!

 

Ønsker du å gjøre programmet over 6 uker eller i ditt eget tempo? Her kan du melde deg på en serie med nyhetsbrev som hjelper deg igjennom, og hvor du får tilgang til ressurser for sinn, kropp og sjel underveis. Du er ikke i dette alene!

  • Nyhetsbrev som inspirerer deg til å gjennomføre
  • Digitale ressurser til boken
  • En handlingsplan som passer for deg
  • Meld deg på fra den første dagen du starter - motta inspirasjon i det tempoet som passer deg!

 

"

«Dette kommer til å hjelpe mange mennesker, uten tvil! For meg ble dette en sterk opplevelse. Jeg er litt mindre reddhare på grunn av disse fire ukene. Tenk det!»

Testleser av boken "Inn i følelsene"

Aili Kristina Hannisdal

Forfatter av følelsesbøkene

Ukentlig inspirasjon i 6 uker!

Meld deg på og få tilsendt ukentlig inspirasjon gjennom programmet! Det er inkludert for deg som leser, uten ekstra kostnad 💫

6 uker i ditt eget tempo!

Meld deg på og få tilsendt inspirasjon gjennom programmet i det tempoet som passer deg! Det er inkludert for deg som leser, uten ekstra kostnad 💫