Intro avspenning
Her finner du enkel introøvelse for avspenning, til de dagene hvor dette er dagens bodywork-trening
Prøv øvelsen her!"
«Jeg synes dette er en fantastisk følelsesdagbok, som gir god støtte til å «se» innover i en utovervendt verden. Deilig å kunne skru av litt og bare være i seg selv og følelsene som vi alle kjenner på.»
Testleser av boken "Inn i følelsene"
Aili Kristina Hannisdal
Grunnlegger av Endorfinlegen
